100 Jahre VfR
100 Jahre VfR

Frauen-Turnen

Wer seinen Abend nicht auf der Couch verbringen möchte, trifft sich Mittwochs von 18.00 - 19.30 Uhr in der Schulsporthalle. Nach Musik trainieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Der Abend beinhaltet ein bunten Mix aus Aerobic, Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulengymnastik und Entspannung. In den Sommermonaten verlassen wir bei gutem Wetter die Halle und walken in der näheren Umgebung. Wir freuen uns immer über Verstärkung.
Trainingszeiten:
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr , Schulsporthalle
Die Betreuer
Übungsleiterin
Andrea Nunnendorf




46499 Hamminkeln